#滑盘 #居家锻炼 7年前，130斤心脏早搏，胸闷气短，四肢无力，头晕，焦虑抑郁…当时在很迷茫的情况下试着慢跑，坚持了3年由于下雨的原因，后来选择了居家滑盘壶铃，到现在坚持了7年多，体重92斤，其他的不舒服都在慢慢变好，己经把每天坚持运动当成了一种习惯！#瘦下来做最美的自己

【菩莱】滑盘静音六轮腹肌盘卷腹二代六轮静音滑行盘燃脂训练健腹盘

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